왜 나는 나에게 끊임없이 질문하는가 – 자아성찰을 시작한 이유

“왜 나는 이럴까?” “왜 저 사람은 나와 다를까?” 

저는 어릴 때부터 늘 ‘질문하던 사람’이었습니다.

 

 

“왜 나만 다를까?”에서 시작된 이야기

“왜 나랑 다를까?”, “왜 나만 다를까?”, “왜 나답게 사는 게 이렇게 어려울까?”

이 질문들은 오랫동안 제 마음 속에서 맴돌았습니다.

 

처음에는 세상이 잘못된 줄 알았고, 때로는 제가 잘못된 사람이라고 생각했습니다.

하지만 시간이 흐르며 깨달았습니다.

그 해답은 결국 ‘내 안에’ 있다는 사실을요.

 

자기이해의 시작 – 감정, 생각, 억압된 진심을 마주하다

질문을 멈추지 않고 나 자신을 바라보는 동안,

저는 제가 억압하고 있던 감정과 생각들을 하나씩 마주하기 시작했습니다.

 

내가 왜 불편했는지,

왜 눈치를 봤는지,

왜 혼자 남겨진 기분이었는지.

 

그 모든 감정은, 이해받고 싶었던 ‘나’로부터 온 신호였습니다.

그리고 그런 감정들을 억누르지 않고 존중해주기 시작했을 때,

저는 비로소 ‘나답게 사는 법’을 조금씩 배워가기 시작했습니다.

 

질문은 나를 존중하게 하고, 타인을 이해하게 한다

질문은 단순히 생각을 위한 도구가 아닙니다.

그것은 나를 이해하고, 다른 사람도 존중할 수 있는 내면의 힘을 기르는 과정이었습니다.

질문을 던질수록 판단은 줄어들고, 이해와 공감은 늘어났습니다.

“왜 저 사람은 저럴까?”라는 의심은

“아, 그럴 수 있겠구나.”라는 수용으로 바뀌었습니다.

 

이 변화는 타인을 위한 것이 아니라, 결국 나 자신을 위한 변화였습니다.

진심으로 나를 이해할 수 있을 때, 우리는 타인에게도 여유를 줄 수 있습니다.

 

당신도 질문하길 바랍니다

이 블로그는 저의 자아성찰 여정,

그리고 그 과정에서 마주한 질문들을 담기 위해 만들어졌습니다.

 

혼자만의 고민처럼 느껴졌던 감정들이,

사실은 우리 모두의 이야기일 수 있다는 믿음에서 시작했습니다.

 

질문하며 나를 발견한 경험을 당신과 나누고 싶습니다.

 

지금 이 글을 읽고 있는 당신도, 어쩌면 “자기답게 살고 싶은 사람”일지도 모르겠습니다.

그렇다면, 이 공간이 당신의 자아성찰 여정에 위로와 공감이 되길 바랍니다.

 

그리고 언젠가, 당신만의 질문에 대한 답을 찾게 되길 진심으로 응원합니다.

 

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📌 오늘의 자아성찰 질문:
“내가 일상에서 가장 자주 만나는 질문(의문)은 무엇인가?”

그 질문은 내 마음의 어떤 필요로부터 오는 걸까요?